Teinture Revenir au corps

Des plantes pour accompagner le système nerveux et retrouver un rythme plus serein.

Mélisse · Verveine citronnelle · Avoine sauvage · Lavande · Cataire

« Volver al cuerpo » (Retour au corps) rassemble cinq plantes traditionnellement utilisées pour accompagner le système nerveux, les tensions et les manifestations digestives qui peuvent apparaître lorsque nous restons trop longtemps en état d'alerte ou de surcharge.

La mélisse (Melissa officinalis) accompagne les états de tension nerveuse et favorise le calme et le repos. Elle a également une affinité digestive importante, surtout lorsque le stress se manifeste par des ballonnements, des gaz ou un inconfort abdominal.

La verveine citronnelle (Aloysia citrodora) partage cette relation entre système nerveux et digestion. Aromatique et traditionnellement utilisée comme digestive et antispasmodique, elle trouve sa place lorsque la tension semble également s'installer dans le ventre.

L'avoine sauvage (Avena fatua), récoltée verte et en phase laiteuse, apporte une dimension différente : non seulement calmer, mais aussi soutenir et restaurer un système nerveux épuisé après des périodes prolongées de stress, d'excès de stimuli ou de fatigue.

La lavande (Lavandula sp.) et la cataire (Nepeta cataria) complètent la formule, selon leur tradition de plantes aromatiques relaxantes, particulièrement intéressantes lorsqu'il est difficile de ralentir et de retrouver un rythme plus paisible.

Ensemble, elles forment une préparation qui agit sur quelque chose que je trouve fondamental : le système nerveux et la digestion ne fonctionnent pas séparément. Lorsque nous vivons trop longtemps sous tension, le corps entier participe à cet état.

Je ne cherche pas avec cette formule à éteindre ou déconnecter, mais à accompagner le mouvement inverse de la surstimulation : détendre, descendre et retrouver une présence corporelle.

« Volver al cuerpo » est née pour ces moments où nous avons besoin de cesser de soutenir tant d'activité et de retrouver un rythme plus lent, présent et vivable.

Élaboration

Chacune des plantes qui composent cette préparation est macérée séparément, en respectant ses propres temps d'extraction et les particularités de chaque matière végétale.

Une fois les teintures individuelles élaborées, elles sont soigneusement combinées pour créer la formule finale.

Les plantes proviennent de notre propre culture et de la cueillette artisanale à Majorque, en cohérence avec les cycles naturels et le respect du territoire.

Ingrédients

Mélisse (Melissa officinalis), verveine citronnelle (Aloysia citrodora), avoine sauvage (Avena fatua) récoltée en phase laiteuse, lavande (Lavandula sp.), cataire (Nepeta cataria), alcool.

Comment utiliser

Agiter avant emploi.

Traditionnellement, ces préparations s'utilisent en diluant 20 à 30 gouttes dans un verre d'eau, une à trois fois par jour, selon la personne et le moment.

Conserver à l'abri de la lumière et de la chaleur.

Tenir hors de portée des enfants.

Précautions

Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement sauf avis d'un professionnel de santé qualifié.

En cas d'utilisation de médicaments sédatifs, anxiolytiques ou hypnotiques, consulter préalablement un professionnel de santé.

Format

Flacon en verre ambré avec compte-gouttes.

Contenu : 50 ml.

Note importante

Préparation traditionnelle élaborée artisanalement.

Ne remplace pas un diagnostic ni un traitement médical.